Olio extravergine di oliva: fa ingrassare o no?

Olio extravergine di oliva: fa ingrassare o no?

L’olio extravergine di oliva è composto essenzialmente da grassi, questo è vero, ma occorre specificare che non tutti sono dannosi per la nostra salute, al contrario, molti sono essenziali per il nostro organismo. L’olio infatti è composto principalmente...
I benefici dell’olio di oliva sulla pelle

I benefici dell’olio di oliva sulla pelle

È risaputo che l’olio di oliva sia un alleato importante in cucina, nonché il cardine su cui si basa la dieta mediterranea, ma meno noti sono i suoi benefici sulla pelle. Oltre ad avere ottimi valori nutrizionali, l’olio di oliva è un vero e proprio elisir...
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